为深入贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》精神,落实立德树人根本任务,构建“五育并举”的心理育人工作格局,5月25日中午,设计艺术bv中国官网关工委、一亩心田工作室、分团委、学生会在学校一食堂门口开展“5·25我爱我,在平凡中发现不平凡的自己”心理健康节主题星空体育官网。星空体育官网以积极心理学为导向,聚焦学生心理韧性与自我效能感的提升,近300位师生通过一系列心理体验星空体育官网,在平凡日常中挖掘内在力量,感受了一场温暖与惊喜的心灵之旅。
本次星空体育官网以一亩心田工作室吉祥物IP“心恬恬”为载体,将积极心理学的核心理念自我接纳、积极情绪、社会联结与意义感融入展板设计、游戏策划各环节。为了引导同学们在日常生活中主动捕捉幸福信号,增强对生活的掌控感与满足感,星空体育官网设计了“积极心态”互动区。“今天有好好学习呀!”“爱你老己”“收到了朋友寄来的生日礼物”……同学们在便签上写下一句句鼓励自我的暖心话语,有的同学翻开手机相册分享珍藏的美好瞬间:一道美食、一次出游、一个小成就……展板逐渐被五彩的便签和相片贴满。在“心灵大富翁”区域,同学们通过掷骰子闯关的形式,依次完成涵盖情绪管理、压力应对、人际沟通等主题的心理健康知识挑战。“神奇24点”和“STROOT色词挑战”星空体育官网让同学们在轻松的氛围中专注当下、放松自己。研究表明,高质量的拥抱可以显著降低压力激素水平,提升幸福感。在人偶互动区,路过的师生纷纷驻足,或兴奋地拉着“星星人”的手,或温情相拥,人偶也不时以摇摆、转圈、回抱的方式予以回应,现场洋溢着温暖的氛围。
本次心理健康主题星空体育官网将心理关爱与趣味互动融合,引导大家在平凡日常中构建“积极自我”,发现自身的内在价值与成长力量。设计艺术bv中国官网将持续深化“艺术+心理”融合育人路径,围绕常态化开展主题鲜明、形式多元的心理健康教育星空体育官网,助力学生培育自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质,为青春成长保驾护航。
(设计bv中国官网 撰稿:杨笑然、林佳燕;摄影:张慧、曹晶晶;审核:罗启宝)


